みなさん!こんばんは

最近やっと冬に近づいたような気がしますが、みなさん体調管理は大丈夫ですか?
私はというと・・先週2回も風邪を引いてしまいました(未だ継続中です・・・

)
先週の日曜日に患者さんが「二胡」を演奏するというのでクレア大阪中央ホールへ見に行きました

その2〜3日前から喉の痛みがあったにも関わらずその事はすっかりと忘れ、またその晩が特に気温も低く一気に冷えたのでしょう。
次の日は熱はないものの寒気が少々。。。
そのまま夕方には修業先に向かい22時頃までいましたが、その間喉の痛みが尋常じゃなく寒気はするは関節の節々は痛くなるは体は火照ってくるはで限界寸前でした

帰りに生姜を探し求め家に着くなりまず熱を測ったところ38.5度、それから足湯の準備をし、お風呂場に片栗で溶いた生姜湯を持ち込み足湯をしながら生姜湯をすすってました。
みるみる体の芯から熱くなり汗が吹き出てきたので10分ぐらいであがりました。
すると唾が呑み込めなかった程の喉の痛みがほとんど取れ

熱も8度3分に下がってました

後はひたすら、またひたすら、こんなに寝れるもん

と思うくらいとにかく寝ました。
そして木曜日には完全復活っ


あまりにもスッキリ復活したのでちょっとその晩に夜更かしを・・・(と言ってもアルコールは一切入れずひたすらパソコン作業をしてまして)
すると金曜日、今度は乾燥した喉のえへん虫がところどころに出てきて。。。
向かえた土曜日は朝から晩まで修業先でして、今回は咳が酷くその日で声はガラガラ、節々の痛みはなかったものの寒気が尋常じゃなくどんどん火照ってきて・・

またもや限界寸前に達し、最後の患者さんが終ったら即行帰り

熱を測るとまたもや38.5度

師匠や院長先生は「はよ帰りっ

」と言って下さったのですが私のわけのわからない風邪へ対する抵抗心

が周りのみなさまへ大変ご迷惑をお掛けしたと思いますm(_ _)m
先週その場にいらした方々、それとSalaSaへ来られた方々、本当にご迷惑をお掛けいたしましたm(_ _)m
周りでも風邪を引いている人が多いですので、みなさんも身体は冷やさないよう足湯や熱〜い湯船につかったり腹巻をしたり・・・気をつけてくださいね

それではまた


次回予告・・(予定)
合気道昇級試験
posted by SalaSa at 20:43|
日記
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